Din Android-telefon har allerede en minimal telefon indbygget

Oplev, hvordan du kan transformere din Android-telefon til en minimalistisk enhed ved at oprette separate brugerprofiler, der fjerner distraktioner og fremmer fokus.

Flere og flere mennesker søger en pause fra skærme og endeløse notifikationer. Den gode nyhed er, at du måske allerede har alt, hvad du behøver for at bygge din egen "minimalistiske telefon," og den er allerede lige dér i din lomme.

Hvad er tingen med minimalistiske telefoner?

Før vi dykker ned i, hvordan du kan få lidt sind over tilbage med din nuværende telefon, lad os tale om, hvad "minimalistisk telefon" egentlig betyder. Dette er en meget ny produktkategori, der ser ud til at få fart. I bund og grund er disse enheder designet til at fjerne distraktionerne fra moderne smartphones. Tænk på dem som et bevidst skridt tilbage fra den overfyldte, app-stoppede oplevelse.

Mange minimalistiske telefoner har ekstremt begrænset funktionalitet. Du får opkald, sms'er, måske en musikafspiller og en navigationsapp, hvis du er heldig. Nogle har endda ePapir-skærme, ligesom en Kindle, hvilket gør den visuelle oplevelse mindre stimulerende. Ideen er at reducere trangen til tankeløst at scrolle, tjekke sociale medier eller blive tabt i en ræv af apps. De tvinger dig til at bruge din telefon på en mere intentionel måde—så lad os gøre det uden at købe endnu en gadget.

Din Android er allerede en minimalistisk telefon i forklædning

Her er noget, du sikkert allerede ved: din Android-telefon er utroligt alsidig. Men du ved måske ikke, at den allerede har en indbygget funktion, der lader dig skabe en helt adskilt, forenklet oplevelse uden at købe nyt hardware. Jeg taler om Androids flere brugerprofiler.

Mange, men ikke alle, Android-enheder lader dig opsætte forskellige brugerprofiler, hver med sine egne apps, indstillinger og startskærm. Det er bogstaveligt talt som at have flere telefoner i én enhed. Så du kan begrænse, hvad der er tilgængeligt på en sekundær profil, og gøre din kraftfulde smartphone til en minimalistisk telefon, når du skal koble fra.

I typiske situationer bliver ydeevnen dårligere, jo flere brugere der er på telefonen. Dette skyldes, at hver profil har sine egne separate apps og en del andet. Men i vores situation er hele idéen med den sekundære profil at have så lidt som muligt, så det bør ikke være en bekymring.

For at komme i gang skal du gå ind i din Androids indstillinger. Du finder typisk "System" eller "Konti & Backup," og så ser du efter "Flere brugere" eller "Brugere." Herfra kan du tilføje en ny "Bruger" (ikke bare en anden Google-konto, hvilket er noget andet). Når du opsætter denne nye bruger og skifter til den for første gang, vil du gennemgå en lignende opsætningsproces som da din telefon var helt ny.

Nu, her sker magien. Du kan bruge den samme Google-konto som din primære profil, men kun installere de apps, der er essentielle for dig. For mig inkluderer det Spotify, Google Maps, en opskriftsapp og mine smarte hjemmeapps. Men for dig kan det bare være beskeder og telefonen. Lad alle sociale medier, spil, nyhedsfeeds og alt andet, der plejer at suge dig ind, være ude. Du kan endda opsætte et andet, enkelt wallpaper for at reducere visuel rod.

Hvad med fokus-tilstand?

Nu bør jeg nævne, at der findes mange værktøjer til at hjælpe med at begrænse dit telefonbrug uden at oprette en anden profil. Funktioner som app-grænser, skærmtidsrapporter, fokus-tilstande og ikke forstyrr. Men jeg har fundet, at disse alle har én stor fejl: de er lette at ignorere.

En helt separat profil sætter en meget stærkere barriere mellem dig og distraktionerne på din primære profil. Du kan ikke trykke på "Ignorer" og scrolle gennem Instagram, når det slet ikke er der for at åbne. Og skift mellem profilerne er ikke en super hurtig oplevelse, hvilket yderligere disincentiverer dig fra at vende tilbage.

Tænk på denne sekundære profil som din "minimalistiske tilstand." Når du vil fokusere, reducere skærmtid eller blot undgå distraktioner, skal du blot skifte til denne brugerprofil. På denne måde får du det bedste fra begge verdener: en fuldt funktionel smartphone, når du har brug for det, og en nedskaleret, fokuseret enhed, når du ikke gør. Det er en simpel, gratis måde at omfavne minimalisme uden at købe en helt ny enhed.